To co jemy ma istotny wp艂yw na nasze samopoczucie, energi臋, pami臋膰, koncentracj臋. Gdy za oknem szaro, wietrznie, si膮pi deszcz jest nam cz臋sto 藕le i smutno. Aby poprawi膰 nastr贸j wiele z nas si臋ga wtedy po czekolad臋 ale nie jej kawa艂ek, tylko ca艂膮 tabliczk臋... Ale to b艂膮d, gdy偶 s艂odko艣ci poprawiaj膮 humor tylko na chwil臋, a taki spos贸b poprawy nastroju mo偶e przyczyni膰 si臋 do nadwagi. S膮 jednak inne sposoby, aby przywr贸ci膰 u艣miech na twarzy. Je艣li...
Jesienne zalecenia
2010-09-03
 |
 |
 |
 |
Mleczne napoje "Super Maciu艣" - porcj膮 zdrowia dla ca艂ej rodziny
2010-09-03
Odpowiednie od偶ywianie dzieci i m艂odzie偶y warunkuje prawid艂owy rozw贸j oraz ma znacz膮cy wp艂yw na poziom ich zdrowia w przysz艂o艣ci
Podstaw膮 prawid艂owego od偶ywiania dzieci i m艂odzie偶y jest jak najwi臋ksza r贸偶norodno艣膰 produkt贸w wykorzystywanych do komponowania posi艂k贸w. Tylko w taki spos贸b jeste艣my w stanie dostarczy膰 rozwijaj膮cym si臋 organizmom wszystkich niezb臋dnych sk艂adnik贸w od偶ywczych. W urozmaiconym 偶ywieniu powinno si臋... |
|
|
|
Mleczne napoje fermentowane - Dr Maciej z b艂onnikiem - cennym elementem diety o w艂a艣ciwo艣ciach prozdrowotnych
2010-09-03
Wszystko, co jemy, ma wp艂yw na ka偶d膮 kom贸rk臋, tkank臋 i uk艂ad naszego organizmu. Jednak偶e po偶ywienie oddzia艂uje na nasz ustr贸j powoli i wszechstronnie, gwarantuj膮c odpowiedni poziom energii, odporno艣膰 na infekcje, sprawno艣膰 intelektualn膮, si艂臋 i wytrzyma艂o艣膰 naszych mi臋艣ni. Poprzez urozmaicon膮, prawid艂owo zbilansowan膮 i smaczn膮 diet臋 tworzymy solidne fundamenty naszego zdrowia. Nasze cia艂o potrzebuje energii do pracy, surowca do budowy i regeneracji...
|
|
|
|
